Реабілітація після компресійного перелому хребта

Компресійний перелом хребта — це травма, при якій тіло хребця стискається і втрачає висоту. Найчастіше виникає внаслідок падіння, ДТП або при остеопорозі. Такий перелом може спричинити біль, порушення постави, обмеження рухливості та навіть ураження спинного мозку. Відновлення потребує комплексного підходу, включаючи реабілітацію.

Коц Назар
Фізичний терапевт

Компресійний перелом — це не просто біль у спині. Якщо не пройти реабілітацію, можуть залишитися деформації, хронічний біль і обмеження руху. Ми допомагаємо зміцнити м’язи спини, повернути рухливість і відновити поставу. Реабілітація — єдиний шлях повернутися до повноцінного життя без ускладнень.

Інші послуги реабілітолога в Харкові
Реабілітація після компресійного перелому хребта

Лікування компресійного перелому хребта полягає в тому, щоб усунути патологічні вигини, повернути мобільність. Відновлення займає близько року. Основний елемент реабілітації – лікувальна гімнастика. Аби повернути рухливість тіла, важливо суворо дотримуватися рекомендацій лікаря.

Що таке компресійний перелом і як він виникає?

Хребетний стовп складається з 32-34 елементів, з’єднаних суглобами, міжхребцевими дисками та зв’язково-м’язовим апаратом. Між тілами хребців є міжхребцеві диски в кількості 23 штук. Складна будова дає змогу хребту витримувати навантаження понад 450 кг. Під впливом сильної компресії групи хребців стискаються. Внаслідок такої деформації виникають тріщини чи навіть відокремлення фрагментів кісток. Більшість травм припадає на поперековий або грудний відділ.

Компресійні переломи хребта переважно виникають у людей старшого віку, що особливо страждають від остеопорозу. Порушується структура та знижується щільність кісткової тканини, кістяк стає крихким. Порушення цілісності може статися за мінімальної травми. У разі тяжкої форми патології пацієнту досить різко повернутись, аби виник перелом.

Як проходить реабілітація людини після компресійного перелому хребта у центрі FIZIO

Порушення цілісності хребта в людей без захворювань кісткових структур може виникнути внаслідок:

  • удару важким предметом по спині чи голові;
  • падіння з великої висоти;
  • спортивних травм;
  • різкого підняття важкого вантажу;
  • удару головою під час пірнання.

Також перелом може бути спровокований кістковими інфекціями. Причинами стають новоутворення як у самому хребті, так і в органах поряд.

Найчастіші наслідки компресійного перелому хребта – розвиток грижі й остеохондрозу. Змінюються розміри хребців, через що знижується їхня рухова здатність. Пошкодження у грудному сегменті можуть деформувати хребет. У цьому випадку порушується робота шлунка та серця. Хворий швидко втомлюється, може відчувати постійний біль. Найважчий наслідок – параліч. У більшості випадків може відчуватися біль у спині після компресійного перелому.

Симптоми та методи діагностики компресійного перелому хребта

Клінічні прояви захворювання залежать від локалізації та причини порушення цілісності кістки. При травмі яскраві ознаки проявляються відразу. Насамперед потерпілий відчуває інтенсивний біль, у місці травми з’являється набряк і гематоми. Симптоми компресійного перелому хребта в шийному відділі:

  • головний біль і запаморочення;
  • утруднення дихання та ковтання;
  • шум у вухах, порушення зору;
  • біль у шиї;
  • порушення рухової функції кінцівок.

Якщо поразка припала на грудний відділ, викривляється хребетний стовп, утруднюється діяльність серця. До ознак перелому в поперековому сегменті належать погіршення функцій органів малого таза, нетримання сечі та калу.

Чи можна повністю відновитися після компресійного перелому хребта?

Повне одужання та повернення до нормальної життєдіяльності можливе. Проте реабілітація після компресійного перелому може тривати кілька років. Запорукою успіху є бажання самого пацієнта та його активна робота в тандемі з грамотним фахівцем.

Більшості пацієнтів не потрібне хірургічне втручання. У деяких відновлення може відбутися протягом кількох місяців за допомогою медичних засобів, спеціального корсета та відпочинку.

Чи можна займатися спортом після компресійного перелому, залежить від того, чи вдалося повністю відновитись. Однак не варто займатися тим видом спорту, де є високий ризик удару, падіння, повторного перелому. Нова травма нерідко призводить до серйозних ускладнень.

Вправи та фізіотерапія при компресійному переломі

Компресійний перелом хребта в більшості випадків передбачає тривалий відновлювальний процес, який охоплює профілактичні заходи та виявлення з подальшим лікуванням наслідків травми. Чим раніше пацієнт розпочне реабілітацію, тим вищі шанси уникнути інвалідності. Можна та навіть потрібно виконувати спеціальні фізичні вправи після компресійного перелому. До комплексу належать такі вправи:

  • дихальна гімнастика та рухи суглобів кінцівок у перший тиждень;
  • ускладнення руху для зміцнення м’язового корсета протягом місяця;
  • перевороти з боку на бік, які можна робити в ліжку;
  • підняття ніг під кутом 45 градусів та утримання їх у такому положенні;
  • ходьба не більше ніж 20 хвилин через два місяці (вправи в цей період роблять стоячи на колінах);
  • присідання по 5-10 хвилин через 3-4 місяці;
  • нахили вперед.

Також призначається масаж спини. Корисно відвідувати басейн. Як довго триває відновлення після компресійного перелому, залежить від тяжкості стану та наслідків. Середньо хворий вважається непрацездатним від чотирьох місяців до одного року.

Не допустити негативних змін у функції рухового апарату дає змогу фізіотерапія. Процедури призначаються лікарем з урахуванням складності перелому. Вже в перші дні може бути показаний електрофорез для насичення хребта лікарськими препаратами. УВЧ-терапія допомагає зменшити біль і відновити кровообіг. Для отримання стійкого результату зазвичай потрібно пройти декілька сеансів фізіотерапії.

Попередити травматизацію допоможе профілактика компресійних переломів хребта. Людям, які страждають від остеопорозу та гемангіоми хребта, треба проводити своєчасне та системне лікування. Також рекомендовано:

  • регулярно займатися ЛФК – тренування глибоких м’язів спини дасть змогу сформувати міцний корсет хребта;
  • підтримувати в нормі масу тіла – надмірна вага створює зайве навантаження, дефіцит маси негативно впливає на ремінералізацію кісток;
  • збалансовано харчуватися – скоротити кількість вуглеводів, збільшити кількість їжі з високим вмістом кальцію.

Іноді компресійні переломи хребців можуть залишатися непоміченими, однак якщо їх не лікувати, можуть виникнути множинні переломи. Треба уникати ситуацій, коли можлива травматизація, а при тривалих болях у спині – звертатися за допомогою до фахівців і проходити обстеження.

Лікарі центра FIZIO

Залишити відповідь

Зв'язатися з нами

Наша організація допоможе вам бути здоровими