В результате дегенеративно-дистрофических изменений в суставе может понадобится его замена на протез. Исходный механизм больше не может выполнять свои функции. Это происходит постепенно: теряется подвижность, меняются мышцы, обслуживающие сустав, часть из них полностью выпадает из стереотипа движений.
Чаще всего патология затрагивает коленный или тазобедренный сустав. К счастью, современная медицина может решить эту проблему при помощи оперативного вмешательства. Но даже самые современные хирургические методы и технологии не избавляют пациента от необходимости реабилитации после эндопротезирования суставов. Чтобы вернуться к полноценной жизни без посторонней помощи, нужно не только приучить организм к новой «части тела», но и научиться правильно использовать её. Замена сустава вовсе не означает автоматическую замену всех близлежащих мышечных групп, от которых и зависят двигательные навыки.
В процессе реабилитации заново создаются мышечная обвязка протеза, а также движение смежных суставов, позиция позвоночника, угол наклона таза и т.д. Центр реабилитации после эндопротезирования Fizio поможет оптимизировать функциональность и наладить активность импланта, используя комплексный подход.
Что включает в себя восстановление после эндопротезирования
Сразу после операции начинается процесс реабилитации пациента. Он проходит в два этапа. В первую очередь под присмотром специалистов пациент учится владеть собственным телом, ходить, сидеть, обслуживать себя в быту. Дальше начинается длительный и кропотливый процесс восстановления полноценных двигательных функций. При соблюдении и строгом выполнении всех рекомендаций грань между естественным суставом и протезом практически полностью стирается.
Одним из основных компонентов реабилитации является лечебно-восстановительная гимнастика. В первые 3-6 недель после операции она поможет вернуть самые простые бытовые навыки. В программу по восстановлению после эндопротезирования входят упражнения, которые помогают научиться:
Ходить. Сначала в домашних условиях, а затем и на улице.
Садиться и вставать, перемещаться по лестнице.
Быть выносливым. Не уставать в первые 5 минут прогулки.
Самостоятельно обслуживать свои бытовые потребности – готовить, убирать, соблюдать гигиену.
Воссоздавать прежний объем движений.
Укрепить суставы, создав мощную мышечную обвязку вокруг импланта.
В отдельных случаях пациентам требуется не только физическая, но и психологическая помощь. Иногда именно «блоки» в голове не позволяют вернуться к нормальной жизни. Пациент не может смириться с мыслью о протезе и чувствует себя ущербным, неполноценным членом общества. Что, конечно, влияет и на процесс физической реабилитации. Специалисты Fizio практикуют комплексные методики, поддерживая пациента со всех сторон. Результатом сотрудничества становится здоровый и счастливый человек, способный вести самостоятельную жизнь.
Реабилитация после замены сустава включает:
Гимнастику.
Водные упражнения.
Щадящий режим дня.
Правильное и здоровое питание.
Спортивные мероприятия.
Психологическую поддержку.
Внимание! Послеоперационные меры предосторожности
Замена сустава – серьезное вмешательство в организм, поэтому очень важно по завершению операции придерживаться всех правил и рекомендаций лечащего врача. А также соблюдать элементарную осторожность. На первых порах у пациента всегда присутствует некоторая неуклюжесть, и именно в это время стоит сделать упор на внимательность и аккуратность.
Очень важно избегать падений! В первые несколько недель, когда сустав ещё не до конца «вписался» в систему организма, падение может повлечь за собой повреждение импланта. В таком случае понадобится повторная операция, и срок восстановления увеличится еще на некоторое время. Особую опасность представляют лестничные пролеты и другие поверхности с разными уровнями. Для передвижения по ним стоит использовать специальные вспомогательные средства – костыли, ходунки, трости, а также помощь третьих лиц.
Также чтобы после эндопротезирования реабилитация проходила быстро и успешно, стоит соблюдать такие персональные меры:
Сидя не скрещивать ноги.
Не сгибать ноги в тазу или коленях под углом меньше 90 градусов.
На ночь класть между ногами подушку для сохранения естественного положения позвоночника и корпуса.
Не выворачивать стопу наружу, внутрь.
По завершению реабилитационного курса важно периодически проходить обследования и профилактические осмотры для предупреждения новых повреждений и патологий опорно-двигательного аппарата. В подавляющем большинстве случаев восстановление после эндопротезирования суставов позволяет пациенту вернуться к нормальной жизни.
