Реабілітація після остеохондрозу

Остеохондроз – це захворювання хребта, при якому відбуваються дегенеративно-дистрофічні зміни у хребцях. Спостерігається ураження міжхребцевих дисків і прилеглих тканин, що супроводжується болем, спазмами, втратою рухливості м’язів та іншими неприємними симптомами. Хвороба схильна до прогресування, її перебіг характеризується чергуванням стадій загострення та ремісії.

Що таке остеохондроз?

Остеохондроз хребта на рівні зі сколіозом вважається одним із найрозповсюдженіших захворювань опорно-рухового апарату. Патологія може вражати різні відділи спини – шийний, грудний, поперековий – або розповсюджуватись одразу на кілька відділів хребта, що ускладнює лікувальний процес. Частіше за все дегенеративні зміни відбуваються в шиї та попереку через малорухливий спосіб життя, тривале перебування в сидячому положенні за комп’ютером або надмірні навантаження.

У процесі розвитку остеохондроз проходить кілька стадій:

• початкову – незначні зміни в міжхребцевих дисках, що не супроводжуються вираженими симптомами;
• нестабільність – поява мікротріщин у фіброзному кільці міжхребцевого диска;
• декомпенсацію – загострення остеохондрозу з інтенсивними болями та формуванням грижі;
• фіброз – поява кісткових розростань, що суттєво обмежують рухливість хребта.

При виявленні перших симптомів остеохондрозу, лікування має бути комплексним та індивідуально розробленим. Раннє виявлення хвороби та початок терапії дає змогу скоротити та спростити реабілітаційний період, швидше відновити повноцінне функціонування хребців і міжхребцевих дисків.

Симптоматика остеохондрозу

Симптоматичні прояви остеохондрозу залежать від стадії хвороби й ураженої ділянки хребта. В міру розвитку патології та за відсутності адекватного лікування симптоми стають інтенсивнішими. Можна виділити такі прояви шийного остеохондрозу:

• головний біль з акцентом в потиличній зоні;
• запаморочення, що спостерігається під час поворотів голови;
• больові відчуття в шиї та плечах;
• оніміння пальців і слабкість у руках;
• шум у вухах і погіршення слуху.

При грудному остеохондрозі біль локалізується в грудній клітці. Додатково виникає відчуття здавленості у грудях, задишки й оніміння кінцівок. Поперековий остеохондроз симптоми якого спостерігаються в попереку та ногах, супроводжується обмеженням рухливості та м’язовими спазмами.

Незалежно від місця локалізації остеохондрозу симптоми будуть інтенсивнішими під час фізичних навантажень, а от у стані спокою вщухатимуть. На запущених стадіях хвороба супроводжується появою гриж міжхребцевих дисків, здавлюванням нервових корінців, порушенням кровообігу в спинному мозку. З періодичного біль перетворюється на хронічний, через що пацієнти часто впадають у депресивний стан.

Який лікар лікує остеохондроз?

Перш ніж розібратись, як лікувати остеохондроз, треба встановити, хто буде займатися цим процесом. Первинну діагностику може проводити сімейний лікар, хоча для подальшого уточнення діагнозу та лікування пацієнта направляють до вузькопрофільного фахівця – невролога. Профілактика остеохондрозу – теж у його компетенції. Мануальний терапевт займається лікуванням на основі ЛФК, фізіотерапії та інших технік для повернення рухливості хребта та міжхребцевих дисків.

Також проблемами опорно-рухового апарату окремо займається лікар-вертебролог. Він зосереджує свою увагу на патологічних станах хребта, до яких належить остеохондроз. Якщо виявляється остеохондроз хребта лікування якого консервативними методами не дає вираженого результату, тоді доводиться звертатися до хірурга для проведення операції. Фахівець займається видаленням грижі міжхребцевого диска, стабілізаційними втручаннями на хребті, видаленням частини хребця.

Як лікувати остеохондроз?

У більшості ситуацій за своєчасного звернення до лікаря та виявлення хвороби можна обмежитися консервативними методами лікування. Вони охоплюють такі процедури та методики:

• приймання медикаментозних засобів – нестероїдні протизапальні засоби, міорелаксанти, хондропротектори допоможуть зняти біль, м’язові спазми й інші симптоми хвороби;
• фізіотерапію – використання електрофорезу, ультразвукової та магнітної терапії, лазеротерапії для посилення обміну речовин, зменшення больових відчуттів;
• ЛФК при остеохондрозі (лікувальна фізкультура) – важлива частина відновлення, яка передбачає виконання вправ на остеохондроз для зміцнення м’язів і поліпшення току крові;
• лікувальний масаж – проводиться для зняття м’язової напруги, але перед його призначенням потрібно позбутися від больового синдрому.

Комплексна терапія остеохондрозу призначається винятково фахівцем на підставі всебічного огляду пацієнта. Проводяться всі потрібні інструментальні процедури – МРТ, рентгенографія, комп’ютерна томографія тощо, аби встановити індивідуальні особливості перебігу захворювання. Щоб симптоми хвороби не поверталися знову, профілактика остеохондрозу має стати регулярною.

У реабілітаційному центрі Fizio фахівці допоможуть підібрати ефективний лікувальний план. Під їхнім пильним контролем можна не просто позбутися від неприємних больових симптомів, але й повернути здоров’я спини на довгі роки. Дієвими засобами для уникнення патології є ведення активного образу життя, контроль за вагою та регулярне виконання вправ для зміцнення м’язів спини.